セミリタイア生活の収入の一つとして、毎月の配当金・分配金を記録しています。2026年5月の税引後の受取額は、円換算で31,556円でした。今月の受取銘柄と、これまでの推移をまとめます。同じように配当収入を記録している方の参考になれば幸いです。
この記事では、証券会社の入金明細をもとに、受渡日基準で税引後の受取額をまとめています。外国株は受取時の為替レートで円換算しているため、実際に円転した金額とは異なります。
2026年5月にもらった配当金・分配金
| 区分 | 税引後受取額・円換算 |
|---|---|
| 円建ての配当金・分配金 | 2,232円 |
| 外国株の配当金・分配金(円換算) | 29,324円 |
| 合計 | 31,556円 |
今月は、証券口座の入金明細で11件の入金を確認しました。円建ての受取額は2,232円、外国株からの受取額は円換算で29,324円でした。外国株の割合は全体の92.9%です。円と米ドルをそのまま足し合わせず、円換算した金額で全体を見ています。
配当金・分配金をもらった銘柄
今月の受取額が大きかった銘柄から順に、上位5銘柄を並べました。購入を勧める順位ではなく、入金の内訳です。
| 銘柄 | 税引後円換算 |
|---|---|
| ブリティッシュ アメリカン タバコ ADR BTI | 10,264円 |
| ABBVIE INC | 6,303円 |
| グローバルX NASDAQ100 カバード コールETF QYLD | 5,838円 |
| ALTRIA GROUP INC | 3,744円 |
| MIRARTH不動産投資法人 投資証券 3492 | 2,232円 |
| その他 | 3,174円 |
| 合計 | 31,556円 |
受取額が最も大きかったのはブリティッシュ アメリカン タバコ ADR BTIで、円換算10,264円。今月の合計に占める割合は32.5%でした。上の表では、同じ銘柄の複数口座への入金を合算しています。口座別ではなく、銘柄ごとの合計を掲載しています。
今月受け取った全銘柄を見る(10銘柄)
- ブリティッシュ アメリカン タバコ ADR BTI
- ABBVIE INC
- グローバルX NASDAQ100 カバード コールETF QYLD
- ALTRIA GROUP INC
- MIRARTH不動産投資法人 投資証券 3492
- グローバルX SP 500 カバード コール ETF XYLD
- WT HIGH DIVIDEND
- ヘイリーオン ADR HLN
- AT&T T
- キンダー モーガン KMI
配当金・分配金の推移
前月・前年同月と比較
| 対象月 | 税引後の受取額(円換算) |
|---|---|
| 2026年04月 | 77,048円 |
| 2026年5月 | 31,556円 |
前月との差は45,492円の減少(59.0%)でした。受渡日によって月別の入金額が変わるため、この増減だけでは保有銘柄の増配・減配や運用成績を判断できません。
同じ基準で集計した前年同月は47,543円でした。今回は15,987円、率にして33.6%の減少です。この差には、入金のタイミングや為替などが影響している可能性があります。受取額の記録だけから要因を一つに決めることはできません。
年初からの受取額と月平均
2026年1〜5月の累計は316,013円、1か月当たりの平均は63,203円になりました。月平均はこの期間の実績を月数で割った数字で、毎月同額を受け取っているという意味ではありません。
前年の同じ1〜5月は359,416円。前年同期との差は43,403円の減少で、増減率は-12.1%でした。同じ対象月数、同じ円換算方法で比較しています。

直近12か月の受取額
2025年06月〜2026年5月の12か月では、合計1,000,667円、月平均は83,389円でした。1年分の受取をまとめることで、入金月の偏りを含めた規模がわかります。これは実績の振り返りで、次の12か月の予想ではありません。
累積配当金
2026年5月までの参考累積は、4,704,196円です。2024年11月までの保存済み累積額3,219,005円を引き継ぎ、2024年12月以降は各月の受取額を加えています。時期によって為替換算方法が異なるため、統一レートでの再計算額ではありません。

この数字からわかること
配当金・分配金の表は、税引後に受け取ったお金の記録です。上位銘柄の割合は「今月の受取額に占める割合」であり、保有資産全体の割合ではありません。運用全体の成績を見るときは、売却損益や保有資産の値動きも別に確認します。
配当金・分配金の使い道
受け取った配当金・分配金は、主に再投資に回しています。この記事の金額は再投資する前の受取額で、生活費に使った金額を示しているわけではありません。
まとめ
前月より入金額は少なくなりましたが、月ごとの金額にはばらつきがあります。大きく入った月だけを基準にせず、少ない月も含めた累計を見ていくことが、セミリタイア生活のお金を把握するうえで大切だと考えています。
この記事で記録しているのは、あくまで税引後の配当金・分配金の受取額です。株式の売却益や含み損益、給与収入は含めていません。分配金がある投資信託については、受取記録では普通分配金と元本払戻金を区別できないため、受取額のすべてを投資利益とは扱っていません。



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